我们常听到的一句俗话“好男一身毛，好女一身膘”，其中的“好男一身毛”就是说一个健康的男人，身上该长毛的地方都应该长毛，体毛特征反映男人的身体状况，常见体毛浓密的男人更加强壮，从中医学上解释，这是人体气血充足的体现。生理能力强的男人有哪些表现？

　　①观人观发，发白为肾气不足

　　中医观点“发为血之余”，男人的头发发白或者头发稀疏、斑秃，这都是因为人体肾气不足，气血里面的营养不能受肾气之力滋养头发导致，所以发质黝黑的男人，能力不弱。

　　②鼻子大、耳朵大、嘴唇大的男人性能力足

　　我国相学中把鼻子命名为“土星”，其外形最像男人的生Z器，具有生Z功能，可滋养万物，功能与土地的包罗万象类似，所以说，鼻子越大，生Z器也会更大；

　　肾开窍于耳，耳朵大且饱满，证明人体肾气足，肾脏情况良好，X能力强。

　　③牙齿整齐兼带整洁

　　牙属肾，肾好的男人牙齿光洁整齐。不妨试想，如果人体气血不足，牙齿还会牢固吗？甚至还会脱落，伴随眼袋松弛、肌肉松垮等情况发生，气血俱足者，每个部位都应该是厚实紧密的。

　　其实，每个男人年过30后，“那个能力”也随之下降，受工作、生活、家庭等方面影响，加速X能力转折（从顶峰到下坡），男人早就不如往年。

　　那么如何拯救可怜的自己？

　　①可尝试锻炼身体，提高机体协调性与敏捷能力，从而提高X能力；

　　②纠正不良生活习惯，减少酗酒、抽烟，它们都是引起阳W的重要病因；其次减少加班熬夜，避免久坐；

　　③平时可食用黑色食物，如木耳、鱿鱼、海带、海参、黑豆、黑芝麻等；

　　④日常饮用吉伯伦多元复合咖啡，甄选名贵材料，植物萃取，科学配比，为你带来源源不断的动力；

　　⑤选择倍儿爽组合，“吉伯伦咖啡+外用延时喷剂”，让夫妻生活更加美好，让情更浓，让爱更深。