性生活的和谐决定夫妻间的关系，性生活越好，两人关系越好，但是性生活中，往往会出现一些问题，很多夫妻表示在房事过后会出现腰酸腰痛的情况，这是什么原因导致的呢？一般情况下，如果在进行性生活的时候被打断，或者性生活过于频繁，这些都会导致出现腰部酸痛的情况。

　　频繁的性生活会使得夫妻腰酸痛的状况。主要原因就是房事的时候，腰部的活动力比较大，尤其是男性，所以近期次数多的话，容易导致腰肌劳损，周遭的肌肉由于使用过度出现了腰酸腰痛的情况。正确的做法应是节制性生活，最好能够根据不同的体力制定有规律的性生活。

很多男性为了达到时间理想的性生活，所以会在快要射精的时候故意中断性生活，实际上这是一种错误的做法，有生理学研究发现，夫妻生活突然间中断会让整个生殖系统以及盆腔长时间保持充血，不能迅速消退，而大脑皮层和脊髓会长时间处于紧张状态的情况中，另外男性附件器官不能及时排空，也会让男性的大脑处于兴奋状态，而且也不能很好缓解，久而久之就会出现腰痛的现象。

夫妻性生活想要延长时间无可厚非，但是并不提倡使用中途中断这种方式来延长。而是应该顺其自然，并且男女双方互相配合，这样才能够令双方都获得快乐。或者借助挺博士延时喷剂，延长性爱时间，不要强行中断~

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高潮表现为生殖器官血管出现充血的情况，感官获得一种刺激。如果生殖器官受到了刺激并且出现了充血的情况，而没有达到高潮的释放，那么就有可能引起性生活之后出现腰痛的情况。这种情况和一些女性在月经期间出现腰痛的远离是一样的，都是骨盆出现充血的情况所导致的。如果每次都做不到让同伴达到高潮，那你是时候好好保养保养小弟了，挺博士男士精油，让你拾回骄傲自信~

腰为肾之府，肾虚，包括肾气不足，肾阳虚弱，肾阴不足，肾气亏乏，等等引起，不论哪种原因，都可以导致肾气亏乏，出现腰府中空，肌肉得不到濡润，所以肾虚也会出现腰酸。

所以，除了夫妻双方在日常生活中多进行交流，在性生活的时候加强前戏后戏，这样才能够更好的提高做爱的质量。另外，平时也要加强身体素质的提高，如果你经常熬夜加班、长期久坐、缺乏运动、长期抽烟喝酒、生活压力达导致的焦虑、失眠、身体机能失调等等，就要多改善下自身生活习惯，保养好自己的身体。

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